NKJK
Pobyt Pro rodiče / Dva dny / Krkonoše

Dva dny, po kterých budete vědět,
co říct cestou ze zápasu.

Znáte ten moment v autě po zápase. Dítě kouká z okna, vy držíte volant a ještě než vyjedete z parkoviště, slyšíte sami sebe. „Proč jsi tam jen stál? Vždyť na tréninku ti to jde.“ Nechcete to říkat. Víte, že to nepomáhá, a stejně to příští víkend uděláte znova.

Termín Připravujeme
Místo Prkenný Důl, Krkonoše
Kapacita 7 párů

Nejsou to dva dny dovolené od dítěte. Jsou to dva dny práce pro něj.

Odjedete s tím, co říct a co udělat v nejtěžších momentech sezony.

Víte, co byste měli říct. Stejně to řeknete jinak.

Přečetli jste si články. Slyšeli jste v podcastu, že se po zápase nemá hodnotit výkon. Doma jste si slíbili, že příště počkáte, až dítě začne samo.

Pak přijde zápas, dítě udělá chybu, vy máte pár vteřin na reakci a řeknete přesně to, co jste říkat nechtěli. Nebo to zkusíte jinak, ono to nevyjde, a podruhé už do toho nejdete, protože se bojíte, že to pokazíte ještě víc.

Není to tím, že byste to nevěděli. V tu chvíli nerozhoduje to, co víte. Rozhoduje to, co máte natrénované, a natrénované máte zatím jen to staré.

Tyhle dva dny jsou o tom, abyste si natrénovali něco jiného.

01 / pobyt

Jak to bude vypadat

Jedete ve dvou, bez dětí. Chalupa v Prkenném Dole u Žacléře, na kraji Krkonoš. Každý pár má vlastní pokoj s vlastní koupelnou. Sedm párů, tři průvodci, žádné publikum. Obědy máme domluvené v místní hospodě, snídaně a večeře si děláte sami ve společné kuchyni. Večer oheň, panoramatická sauna a vířivý sud.

Pro koho to je

  • Pro rodiče sportovců zhruba od 8 do 15 let. Věk, ve kterém se rozhoduje, jestli dítě u sportu vydrží.
  • Pro týmové i individuální sporty. Hokej, fotbal, tenis, atletika, gymnastika, box i tanec. Rodiče reagují všude stejně, ať dítě hraje v týmu, nebo stojí na startu samo. Rada v autě, komentář z tribuny, rozbor u večeře.
  • Pro rodiče, kteří chtějí změnit něco u sebe, ne opravit dítě.

S kým můžete přijet

  • Ideálně ve dvou. Oba rodiče, jeden tým. Doma to pak drží dvakrát líp.
  • Partner nemůže nebo nechce? Přijeďte s jinou mámou nebo tátou z klubu, pokoj budete sdílet spolu.
  • Jste rozvedení a rodičovství spolu zvládáte? Jeďte oba, každý může mít svůj pokoj. Stačí to napsat do zprávy.

Co to je

  • Změna, kterou pozná vaše dítě. Ne na pobytu, ale na prvním zápase po něm.
  • Trénink. Pracujete s vlastními situacemi z poslední sezony, ne s teorií z prezentace.
  • Bezpečný prostor mimo klub. U ohně se dá říct i to, co jinde ne.
  • Dva dny pro vás dva. Společná práce na tom, jak doma žijete sportem svého dítěte.

Co to není

  • Není to přednáška. Nebudete dva dny sedět a poslouchat.
  • Není to terapie.
  • Nikdo vám tam nebude říkat, že to děláte špatně. To si říkáte sami už teď, a právě to chceme změnit.
02 / domů

Co si odvezete

  1. 01

    Uvidíte, co se ve vás na zápase spouští

    Co přesně se ve vás spustí, když dítě udělá chybu, když nenastoupí, když mu to nejde. Ne obecné „jsem nervózní“, ale konkrétní emoce, která se dá zachytit.

  2. 02

    Odpověď na otázku, odkud to máte

    Většina rodičů zjistí, že to, co křičí z tribuny, se nenaučili na tribuně. Když víte, kde se to vzalo, přestanete to brát jako svoje selhání a víte, s čím pracovat.

  3. 03

    Budete vědět, co udělat, když je to nejtěžší

    Co udělat s tělem před zápasem nebo závodem, co udělat ve třech sekundách po chybě dítěte, a co s prvními minutami v autě. Vyzkoušíte si je na místě, na vlastních situacích.

  4. 04

    Způsob, jak mluvit s dítětem po zápase

    Tak, aby z vaší otázky neslyšelo výčitku. Natrénujete na skutečných situacích, které jste zažili, ne na modelových scénkách.

  5. 05

    Jedna věc, kterou uděláte jinak hned na příštím zápase

    Malá, splnitelná a vaše. Vyberete si ji z toho, co si na pobytu sami pojmenujete, a odvezete si ji napsanou.

  6. 06

    Lidi, před kterými nemusíte nic hrát

    Rodiče, kteří řeší to samé. Nemusíte nic vysvětlovat ani obhajovat.

Celé dva dny si píšete do tištěného pracovní sešitu, který si odvezete domů. Všechno, na co přijdete, v něm zůstane i potom, co pobyt vyprchá.

03 / program

Jak se k tomu dostaneme

Program znáte dopředu a držíme ho. Tempo je záměrně pomalé. Krátké bloky, mezi nimi les, jídlo, sauna a čas na rozhovory, které se jinam nevejdou. Začínáme v neděli odpoledne, končíme v úterý po obědě. Vezme vám to jen dva dny dovolené.

Den 1

Přijet a zpomalit

Večer u ohně zjistíte, že to ostatní mají stejně.

  • 16:00Příjezd a ubytování. Každý pár má vlastní pokoj s koupelnou.
  • 17:00Volný čas. Sauna, vířivý sud, procházka po okolí chalupy.
  • 18:00Večeře ve společné kuchyni.
  • 19:00Večer u ohně. Seznámení bez pevného programu.
Den 2

Vidět, co se ve mně spouští

Večer máte na papíře pojmenované, co přesně se ve vás na zápase spouští.

  • 7:30Ranní dýchání venku, pro zájemce.
  • 8:00Snídaně.
  • 9:00Otevření pobytu. Co by pro vás byl úspěch těchhle dvou dnů.
  • 9:45Co se děje v těle rodiče, když dítě sportuje.
  • 10:45Vědomá chůze lesem.
  • 12:00Společný oběd v místní hospodě.
  • 13:30Můj moment. Práce s vlastní nejsilnější situací z poslední sezony.
  • 15:15Trénink rozhovorů v malých skupinách. Stejnou situaci si zkusíte klidně třikrát.
  • 16:30Meditace, pro zájemce sauna nebo vířivý sud.
  • 18:00Večeře ve společné kuchyni.
  • 19:30Večerní kruh u ohně. Věci, které v klubu nahlas neřeknete, tady říct můžete.
Den 3

Odvézt si to domů

Odjíždíte s jednou konkrétní věcí na příští zápas.

  • 7:30Ranní dýchání venku, pro zájemce.
  • 8:00Snídaně.
  • 9:00Co udělat v nejtěžších momentech. Dech před zápasem, tři sekundy po chybě, první minuty v autě.
  • 10:45Moje jedna věc na příští zápas.
  • 11:45Co si odnáším.
  • 12:30Společný oběd a odjezd.
  • Před pobytem od nás dostanete krátké materiály. Kdo chce, přečte si je předem. Kdo ne, všechno podstatné uslyší na místě.
  • Trénujete ve dvojicích až pěticích, ne před celou skupinou. Nikdo nestojí na pódiu.
  • Situace, které budeme trénovat, stavíme z toho, co před pobytem sami napíšete. Žádné scénky z učebnice.
04 / v ceně

Co je v ceně

Dva dny za pár, s ubytováním a dvěma obědy

Za oba dva. Dvě noci ve vlastním pokoji s vlastní koupelnou, dva společné obědy v místní hospodě, sauna s vířivým sudem a dva dny práce se třemi průvodci. Konkrétní cenu posíláme spolu s termínem, odvíjí se od chalupy a od počtu párů.

V ceně

  • Dvě noci na chalupě, vlastní pokoj s koupelnou pro každý pár
  • Dva společné obědy v místní hospodě, tedy čtyři jídla pro pár
  • Panoramatická sauna a vířivý sud
  • Drobné občerstvení během dne
  • Tištěný pracovní sešit
  • Materiály před pobytem
  • Parkování u chalupy

Není v ceně

  • Snídaně a večeře. Vaříte si sami ve vybavené společné kuchyni, takže si každý pohlídá, co mu sedí.
  • Doprava na chalupu.

Je to první běh. Program stavíme z vašich vstupních dotazníků a na sedm párů jsme tři. Kdo je na seznamu zájemců, dostane termín i cenu jako první.

Jedete bez partnera? Napište nám to do zprávy, domluvíme pokoj i cenu.

05 / o nás

Kdo vás pobytem provede

Laco Bittner, černobílý portrét.

Laco Bittner

Kouč

Pracuje s rodiči mladých sportovců a s profi sportovci napříč sporty. Do tématu se dostal přes film, natočil dva celovečerní dokumenty o hokeji a dnes o práci rodiče píše závěrečnou práci na Newton University. Táta čtyř dětí, takže moment v autě po zápase zná z obou sedaček. Na pobytu vede bloky o tom, co se v rodiči děje a co s tím.

Víc o Lacovi

Anička Novotná, černobílý portrét.

Anička Novotná

Koučka

Pracuje s lidmi, kteří vedou firmy a pod tlakem chtějí to nejlepší pro tým i pro sebe. Máma dvou dětí, která tah „chtít pro dítě víc“ zná z domova, byť ne z tribuny. Na pobytu drží tempo a bezpečí skupiny.

Víc o Aničce

Lucka Kačerová, černobílý portrét u okna.

Lucka Kačerová

Koučka

Provází lidi, kteří se chtějí zastavit a přerovnat si, co jim slouží a co už ne. Máma tří sportujících dětí a hostitelka, chalupa, kde pobyt probíhá, je její. Na pobytu se stará o zázemí, aby vám nic nechybělo.

Víc o Lucce

Dohromady máme devět dětí napříč týmovými i individuálními sporty. Rodičovský tlak, únavu i radost známe z domova, ne z učebnice.

06 / otázky

Na co se rodiče ptají

Musíme přijet oba rodiče?

Ideálně ano. Oba rodiče, jeden tým, doma to pak drží dvakrát líp. Když partner nemůže nebo nechce, přijeďte s jinou mámou nebo tátou z klubu a pokoj budete sdílet spolu. Rozvedení rodiče, kteří spolu rodičovství zvládají, mohou jet oba, každý se svým pokojem.

Můžeme vzít dítě s sebou?

Ne, pobyt je jen pro rodiče. Nejsou to dva dny dovolené od dítěte, jsou to dva dny práce pro něj. Změnu pozná na prvním zápase po pobytu.

Kolik pobyt stojí a co je v ceně?

Cenu posíláme spolu s termínem, odvíjí se od chalupy a od počtu párů. V ceně jsou vždycky dvě noci ve vlastním pokoji s koupelnou, dva společné obědy v místní hospodě, sauna s vířivým sudem, drobné občerstvení, tištěný pracovní sešit a materiály před pobytem. Snídaně a večeře si vaříte sami ve vybavené společné kuchyni.

Pro rodiče jakých dětí to je?

Pro rodiče sportovců zhruba od 8 do 15 let, z týmových i individuálních sportů. Hokej, fotbal, tenis, atletika, gymnastika, box i tanec. Rodiče reagují všude stejně, ať dítě hraje v týmu, nebo stojí na startu samo.

Je to terapie nebo přednáška?

Ani jedno. Je to trénink. Pracujete s vlastními situacemi z poslední sezony a trénujete ve dvojicích až pěticích, ne před celou skupinou. Nikdo nestojí na pódiu.

Kdy a kde se pobyt koná?

Chalupa je v Prkenném Dole u Žacléře, na kraji Krkonoš. Začíná se v neděli odpoledne, končí v úterý po obědě, takže vám to vezme jen dva dny dovolené. Termín dalšího běhu teď skládáme a pošleme ho nejdřív lidem ze seznamu zájemců.

Jak se přihlásíme?

Zapíšete se níže na této stránce mezi zájemce. Nic tím neplatíte a k ničemu se nezavazujete. Jakmile bude termín, ozveme se vám jako prvním, v klidu probereme detaily a teprve potom si místo potvrdíte. Kapacita je sedm párů.

07 / zájem

Chci vědět, až bude termín

Zapište se mezi zájemce. Nic tím neplatíte a k ničemu se nezavazujete. Jakmile budeme mít termín, pošleme ho vám jako prvním i s cenou. Míst je čtrnáct, tedy sedm párů. Lidem ze seznamu píšeme jako prvním.

Pobyt · Krkonoše · termín připravujeme

Vaše údaje použijeme jen ke kontaktu ohledně pobytu. Po vyřešení je smažeme, pokud si nebudete výslovně přát zůstat v kontaktu.

Nechcete se rozhodovat naslepo? Ve stejné trojici jsme dělali online večer Deset minut v autě. Záznam i celý večer sepsaný do textu jsou volně k dispozici, takže uvidíte, jak spolu pracujeme, dřív než se rozhodnete jet na dva dny do hor.

Chcete nejdřív vědět víc o tom, jak rodič ovlivňuje hru svého dítěte? Na nkjk.cz najdete průvodce zdarma i šestitýdenní online program pro rodiče.